El decreto y disposiciones de los factores de riesgos por bipedestación conocida como “Ley Silla” marca un antes y un después en la forma en que se concibe el bienestar laboral en México. Su objetivo va más allá del hecho de garantizar un asiento para los trabajadores; requiere proteger la salud de quienes permanecen durante horas de pie o en posturas forzadas que afectan su rendimiento y su calidad de vida. Esta normativa representa un avance fundamental en el reconocimiento de los riesgos ergonómicos y los trastornos musculoesqueléticos como elementos centrales de la seguridad y salud en el trabajo (SST).

El decreto de la “Ley Sillas” se publicó el 12 de diciembre de 2024 y las disposiciones complementarias el 17 de julio de 2025, otorgando a las empresas un plazo de implementación de 180 días naturales, que vencerá el 14 de diciembre de 2025, para adecuar su normativa interna y cumplir los requisitos. Este período de gracia no debe interpretarse como una licencia para la inacción, sino como una ventana estratégica para realizar los cambios necesarios de manera ordenada y efectiva.

Un aspecto esencial es la obligación de realizar evaluaciones de puesto que respalden el cumplimiento de la Ley Silla. Aunque la autoridad aún no ha definido una metodología única, las organizaciones no deben esperar para actuar. La evidencia científica y los antecedentes internacionales muestran que implementar descansos periódicos, pausas activas guiadas y adecuaciones ergonómicas (desde superficies antifatiga hasta sillas) reduce significativamente las lesiones laborales, disminuye el absentismo, mejora la productividad y fortalece el compromiso del personal.

La implementación exitosa de los requisitos de la Ley Silla va más allá de la colocación de mobiliario para sentarse, requiere un cambio cultural que implica:

1. Capacitación y toma de conciencia: educar tanto a colaboradores como a mandos sobre riesgos ergonómicos y el uso correcto de las nuevas herramientas.
2. Personalización: Reconocer que no existe una solución única; un puesto en una línea de producción automotriz requiere una evaluación diferente al de un puesto en una caja en un supermercado o un host en un restaurante.
3. Participación: Involucrar a los trabajadores en el proceso de diagnóstico e implementación, ya que son ellos quienes mejor conocen los desafíos de su puesto.

Más allá de evitar sanciones económicas, que pueden ser cuantiosas, la implementación proactiva de la Ley Silla es una oportunidad estratégica para demostrar un compromiso genuino con la salud y el bienestar de las y los trabajadores. Cumplir con esta disposición significa elevar el estándar de seguridad, salud y dignidad laboral en el país, impulsando al mismo tiempo un entorno de trabajo más humano, más justo y, en consecuencia, más eficiente y competitivo. En Experts, apoyamos a las organizaciones en este proceso de transformación, ofreciendo soluciones basadas en evidencia y mejores prácticas globales que no solo garantizan el cumplimiento legal, sino que construyen espacios de trabajo más saludables y productivos.

Editor: Antonio Macías

Diseño: Luis Ramírez